Салат из яблок и моркови с семечками подсолнечника: рецепт

Всем привет, сегодня предлагаю приготовить с поварешком вкуснейший витаминный салат. Ну что, заряжаемся витаминами? Весна, авитаминоз и все такое, упадок сил и нет настроения?

Не беда, достаточно взять самые доступные продукты, немного магии и отличная закуска у вас на столе. Если хочется более сытных мясных закусок, приготовьте Подсолнух с курицей и ананасом.

Научила меня готовить моя свекровь, что ни праздник, у нее на столе это блюдо, день рождение, опят это же блюдо. Давайте скорее рецепт, я буду делиться с читателями? Свекровь не против, и с радостью поделилась.

салат из моркови с яблоком и чесноком

Готовить можно с жареными грецкими орехами, или использовать семечки, кроме подсолнечника, брать тыквенные. А еще, получается очень вкусно, если добавить в него немного изюма. Заправляет свекровь майонезом, но я предлагаю заменить сметаной. Хотя, сегодня, покажу ее оригинальный рецепт.

Как приготовить салат из моркови с яблоком и чесноком

Ингредиенты
Порции: +2
Шаги
10 мин.Видео-рецептПечать
  • салат из яблок моркови и семечек с чесноком
    Морковь очищаем, и натираем на крупной терке, яблоко можно очищать, можно прямо со шкуркой натирать, только сердцевина в салате не нужна. Ну вы сами понимаете)
  • салат из яблок и моркови с чесноком
    Я кладу семечки, майонез, можно заменить его йогуртом без добавок. Перемешиваем, и выдавливаем пару зубчиков чеснока через пресс, он придаст пикантности нашему блюду.
  • Еще раз все перемешиваем, солим, и можно подавать. Сверху, рекомендую украсить жареными семечками, или изюмом, например. Получается бесподобный салат, его у нас любит ребенок, несмотря на его остроту.

Он понравится вегетарианцам, и людям следящим за своим весом, а также, его можно подать на любой праздник. У нас всегда расходится на ура, я всегда обращаю внимание у свекрови его все гости едят с удовольствием.

В весенне-зимний период, когда организм устает от слишком жирной пищи, это отличный вариант для ужина. А если не класть чеснок и добавить немного сахара, дети едят с удовольствием.

Пробуйте, готовьте, уверена, вам этот рецепт тоже понравится! Приятного аппетита!

Елена/ автор статьи

Друзья, понравилась статья! Поделитесь ею в социальных сетях! Это поможет сделать сайт еще более полезным и интересным для Вас! Всех люблю, и благодарю!
Любимая книга "Мастер и Маргарита". Любимый фильм "Москва слезам не верит". Любимое блюдо - борщ. Любимые цветы - мимозы.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Готовим вкусно с ПОВАРЁШ.COM
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю политику конфиденциальности